1 cykl

ari może przy delikatnym cyklu całkowicie zblokować przyrosty,na następny cykl nie bierz metki pokombinuj z prop vinko bold krótka deka,daj od początku cyklu 10 mg nolvy i ciągnij przez cały cykl,jak by coś zaczeło się dziać zwiększ do 20 mg jeśli nie pomoże to ari zacznij od 1/4 tab co 2 dni u mnie przy 1/2 co 2 dni staneły przyrosty.Nie zaczynaj [...]

Witam. Planuję od lutego cykl na kreatynie. Obecnie biorę bcaa olimpu 5tabsów 30min przed treningiem i 5 bezposrednio po treningu. 20min po treningo biorę 100g mass xxl. I mam zamiar do tego wziąść creafusion z olimpu. Na opakowaniu pisze zeby brac rano przed śniadaniem i po trningu. A ja bym wolal wziąść przed treningiem bo po biorę bcaa i [...]

Witam nie trenowałem długo wracam teraz do treningu. Za około 2 miesiace planuje zrobić porządny cykl odzywkowy. Posiadam Teraz. Carbo 2x Gainer Api Bialko gold standard 100% Whey I to tyle. Chce jeszcze dokupic jakieś mocno kopiące odzywki co mi polecacie?

Witam Jakie suple kupić na 2cykl co prawda nieskończylem jeszcze 1cyklu ale chce się zaopatrzyć teraz póki mam kasenapiście co najlepiej brać. Mam 18lat staż 4,5miesiąca waga 62-63kg. Pozdrawiam.

Witam. Mam nietypowy problem bo zaczynaja mi sie ferie w pon i mam zamiar zaczac cykl na Olmipie Glutarolu(lub l glutaminie z olipma) tcm z olimpa i Hmbolon + przedtreningowo no xplode i nie wiem bo antybiotyki musze stosowac do srody a cykl bym chcial zaczac juz w poniedzialek... Nie probowaliscie juz tak?;)

10 tygodni na tabletkach meta/wino? dlugo!!! szkoda bebechow. nie zrobisz szalu na silowni a organizm dostanie w pisde. nie ma sensu. albo masowy cykl z meta albo bardziej czysty miesien czyli cykl z winem. a jak laczyc wino to raczej z propem. mniej ciagniesz wody, wtedy wino ma sens. czyli: albo: ---enan + meta. i mozna dac propa na kicka ze 3 [...]

Prosze o sugestie doswiadczonych

Witam, pisałem kilka postów temu, ale nikt nie odpowiedział więc ponawiam: 1.Co myślicie o wjeździe na Clenbuterol ( Do tego jakiś Jabłczan ) zaraz po skonczeniu cyklu na PH, np M-drol + Epi ? 2.Czy jest sens łączyć duże dawki lecytyny z większymi dawkami Essentiala ? Chce maksymalnie zabezpieczyć wątrobę, bo w zeszłym roku ją poczułem przy [...]

[...] 13. CZY MASZ DIETĘ; Mam i jest bardzo dobra 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : tak Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu na masę na cykl który planuję zacząć od lutego. Nie wiem już jaki ćwiczenia cze gigant serie czy serie pojedyncze z większym ciężarem nieco progresją i max 10 powtórzeń w seri? Proszę o [...]

mam pytanie czy jabłczan kreatyny + l-glutamine + bcaa to dobre połaczenie na cykl kreatynowy??????

Witam. W zeszlym roku zglaszalem sie o pomoc co do mojego pierwszego cyklu. Dzieki Aleksowi i B-50 i ich poradom, wszystko wyszlo sympatycznie. I tak teraz z 1.WIEK: 24 2.WAGA: 100 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 137 UDO: 68 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 8 6.DIETA Staram sie utrzymac ;] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Witam chciałbym sie dowiedziec czy moje dawkowanie co do cyklu jest przemyslane dobrze.Prosze o opinie,korekty DT:rano przed sniadaniem 4cap. po treningu 4cap. DN:rano przd sniadaniem 4cap. i w porze treningu 4cap. Zastanawiałem sie jeszcze nad dokupieniem np.AAKG z treca.Cel Cyklu poprawienie siły i złapaniu moze z 2kg:).jestem juz po 2 [...]

witam od poczatku stycznie biore mono z vitalmaxa (1kg), cykl rozplanowalem sobie na miesiac. Moje pytanie jest nastepujace, czy po tym cyklu czekac 3 tygodnie i dalej brac tą reszte kreatyny czy przezucic sie na jabłczan?

Witam mam niedługo zamiar zrobić cykl na winstrolu 30mg dziennie przez 33 dni około + odżywki. I tutaj powstaje moje pytanie co ze stawami ? Kolega brał 50 tabletek przez 4 tygodnie i teraz strasznie bolą go plecy ostatnio jednak pomyślałem, że to mogą być stawy. Ja mam zamiar wziąć 200 tabsów dlatego pytam (po 5mg) jeszcze nie kupowałem winstrolu [...]

Witam od wczoraj zaczołem pierwszy cykl z suplami, ćwicze narazie w domowych warunkach z sprzętu mam hantle po 10kg oraz sztange 30kg do tej pory trenowalem 3razy w tygodniu teraz chce trenowac 5 tzn. pon,wt,sr,czw,pt sob i nd na odpoczynek czy to dobry pomysł?

witam, chciałbym zapytać jaką kreatynę polecacie chodzi mi tutaj o monohydrat. Potrzebuję pewnie około 500g (na jeden cykl) ćwiczę 8 m-c mam zbilansowaną dietę. znalazłem coś takiego: VITALMAX Monohydrate Creatin 500g czy ta kreatyna jest OK? z góry dzięki za odpowiedz

cykl na propku i npp ,ale npp okazalo sie ze wale 62,5 mg week , Dawki clomu standardowe 1-3 100 mg 4-14 50.

Witam!! ćwicze 9 miesięcy diete mam waze 86 kg(typ budowy ENDO)sporo fatuu ;p wzrost:175 cel : masa m planuje zrobic sobie ciekawy cykl DZIEŃ TRENINGOWY pszed śniadaniem: CELL PUMP PORCJA 30 min puzniej (sniadanie) Rano: witaminki po śniadaniu Po obiedzie: Prolongatum Przed treningiem: NO Shotgun Po treningu: Cell Pump + dextro juice Przed Snem: [...]

[...] tych z duzym bagazem doswiadczen o rade. Troche o mnie: Ektomorfik Wiek:22 Wzrost:192 Waga:88 Pas:87 Klatka:112 Obrecz barkowa:130 Biceps:38 Starz:1.5 roku Jestem po 2 cyklach hst i chce zaczac nastepny, wygladaly nastepująco: Cykl.1. 1.Przysiad 2.wyciskanie plaska 3.martwy ciag 4.dips 5.sciaganie wyciagu szeroko 6.wioslowanie w opadzie [...]

witam mam kilka pytań czy mogę połączyć cell pump z creatine mega caps?? a może jakiś inny (lepszy) mono?? czy dawki mają być takie jak piszą na opakowaniu ile muszę wziąć żeby zrobić cykl ile ma trwać?? w jakich porach brać?? mam 17lat(w lipcu 18 na siłowni ćwiczę od 7 miesięcy proszę o pomoc z góry dzięki